特殊人群2026.091 分钟阅读老年人的标准一样吗？不完全一样。老年人适度偏高的 BMI 往往与更好的营养储备相关，临床上通常建议老年人不要过度追求低体重。老年人肌肉量自然下降，过低的 BMI 可能意味着营养不良、肌少症与跌倒风险上升，反而不利于健康。一般认为老年人 BMI 在 20~26 之间较为合适，重点应放在维持肌肉量与活动能力上，而不是单纯减重。相关计算器BMI 计算器把这个计算器打开，边看边算会更有感觉。打开计算器 作者：算了编辑部 内容为通用参考，具体标准以当地最新政策与官方口径为准。